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Shamar Rinpoche

Éveil sans limites

Éveil sans limites

€12,00 EUR
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Le cœur de la méditation bouddhiste – Instructions fondamentales sur la pratique Shine et Lhagthong

“La méditation bouddhiste comprend deux aspects : la tranquillité d'esprit et la vision. Les correspondances respectives en sanskrit sont -Śamatha- et -Vipaśyana-, en tibétain -Shine- et -Lhagthong-. La méditation de la tranquillité d'esprit conduit à un esprit équilibré, paisible et joyeux. Sur cette base, nous pouvons, grâce à la pratique de la vision, obtenir des insights profonds et liés à l'expérience sur la véritable nature de nous-mêmes et du monde des apparences. Une partie essentielle des deux exercices est la pleine conscience, qui nous permet également d'être pleinement conscients de la précieuse nature de chaque instant de notre vie.” Shamar Rinpoche

Détails du produit :

Broché : 72 pages
Auteur : Shamar Rinpoche
Éditeur : JOY Verlag
Langue : Allemand
ISBN : 978-3-928554-91-6

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