Accueillir l'indésirable

Surmonter les blessures, les traumatismes et les peurs avec un cœur ouvert

Le monde est en émoi – face à la destruction de l'environnement, à la violence et à la souffrance humaine, nous ressentons la peur, la colère, l'incertitude et l'impuissance : nos cœurs se rétrécissent. Comment pouvons-nous néanmoins rester compatissants envers nous-mêmes et envers les autres et soutenir ceux qui ont besoin de notre aide ? Pour Pema Chödrön, la célèbre enseignante de méditation, la pratique du Bodhicitta est le meilleur moyen d'un nouveau vivre-ensemble plus humain : il s'agit de reconnaître que tous les êtres sont fondamentalement bons et aimants, mais qu'ils connaissent aussi des sentiments d'impuissance, d'inconfort et de vulnérabilité. Leur être reflète notre être. En faisant ce pas, nous devenons doux et sages. Avec courage et un cœur ouvert, nous pouvons nous rencontrer et vivre le bonheur qui se manifeste dans une véritable connexion avec les autres.

Avec des méditations pratiques éprouvées au quotidien et une pratique de Tonglen.

Détails du produit

Relié : 224 pages
Auteur : Pema Chödrön
Éditeur : Arkana Verlag (2020)
Langue : Français 
ISBN : 9783442342679