Einfach lächeln

Einfach lächeln – Thich Nhat Hanh

Entdecken Sie die Kraft des Lächelns mit Zen-Meister Thich Nhat Hanh. Dieses inspirierende Buch zeigt, wie ein einfaches Lächeln Körper und Geist entspannen kann. Mit kurzen Meditationen und Achtsamkeitsübungen lernen Sie, inneres Leiden zu verwandeln und mehr Freundlichkeit in Ihr Leben zu bringen.

„Einfach lächeln“ ist mehr als ein Ratgeber – es ist eine liebevolle Einladung, Frieden bei sich selbst zu beginnen. Das perfekte Geschenk für mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden.

Produktdetails:

Taschenbuch: 128 Seiten
Autor: Thich Nhat Hanh
Verlag: O.W. Barth
Sprache: Deutsch
ISBN: 978-3426284995