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Thich Nhat Hanh

Wie man lächelt

Wie man lächelt

€10,00 EUR
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In dieser aufschlussreichen Serie vermittelt der weltbekannte spirituelle Führer Thich Nhat Hanh die Grundlagen der Achtsamkeitspraxis und Meditation.

Durch die Anwendung bewusster Atmung und Meditation dient „How to Smile“ als Leitfaden, der uns zeigt, wie wir Schmerz in Heilung umwandeln können, und der uns zugleich ermöglicht, die starken Emotionen Wut, Trauer, Bedauern und Angst zu erforschen.

Produktdetails

Softcover: 128 Seiten
Autor: Thich Nhat Hanh
Herausgeber: Rider
Sprache: English
ISBN: 9781846046551

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