Wie hilft der Bär beim Glücklichsein ?

Fragen und Antworten für den buddhistischen Weg zu einem achtsamen und erfüllten Leben

Wie können wir Glück und Gelassenheit finden? Wie können wir liebevolles Mitgefühl für uns selbst unsere Mitmenschen entwickeln ? »Probieren Sie es doch einfach mal mit bärenstarker Achtsamkeit«, empfiehlt Ajahn Brahm. Mit Humor, Weisheit und Wärme ermuntert der weltberühmte buddhistische Mönch dazu, unser Leben und unsere Spiritualität voller Freude auszukosten. Sein Buch ist wie eine persönliche Begegnung – mit einem Lehrer, den man gern als Freund hätte, und mit einem Freund, den man gern als Lehrer hätte.

Détails du produit :

Taschenbuch: 272 pages
Auteur : Ajahn Brahm
Herausgeber: Heyne-Verlag
Sprache: Deutsch
ISBN : 978-3-453-70433-6